南通文凭认证

南通文凭认证咨询电话：13515214133 黄老师 在线企业Q Q：2355620163 地址：南通市姚港路2号鸿运大厦8楼。针对社会在职人员！25年后，哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查并发现：3%的人，在25年间朝着一个方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功人士，其中不乏行业领袖和社会精英；10%的人，他们的短期目标不断地实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层；60%的人，他们安稳地生活与工作着，但都没有什么特别成绩，几乎都生活在社会的中下层；27%的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且常常在抱怨他人，抱怨社会，当然，也抱怨自己。

热门专业：
工程管理、工程造价、土木工程、物流管理、艺术设计、学前教育、机械工程及其自动化、电气工程及其自动化、园林技术、电子信息工程技术、旅游管理、建筑工程技术、道路桥梁工程技术、煤矿开采技术、市场营销、法学、英语、行政管理、工商企业管理、会计学、国际经济与贸易、金融学、电子商务、商务英语、土木工程、行政管理、法学、物流管理、药学、护理学、人力资源管理、等等

  内疚、羞愧与宽恕  
　　关于内疚和羞愧的观念，有许多令人误解之处。一般说拉一，这两种感受都被视为负面状态。我们则将这两种感受作出非常明确的划分：内疚会妨碍个人的发展和亲密；羞愧则有助于个人成长，并强化亲密。  
　　内疚是良心产生的痛苦内在压力，当事人认为自己的想法或行为违反某些外在环境加诸人的法律或规定，把自己视为罪人，是需要惩罚的对象。内疚的人自认做了平常不会做的事，希望得到宽恕，所以内疚是一种不愿自我负责的立场，内疚时说的话可能是："我不是会做这种事的人。"  
　　相反的，羞愧是认识自我时产生如潮水般的感受，任何宽恕都无法这种体认，因为自己的言语行为确实呈现出自己是什么样的人。羞愧时说的话可能会承认"我正是会做这种事的人"。在佛教哲学中，羞愧（惭）被视为高度滋养的意识状态，重要性相当于信心和同理心。羞愧会带来坦诚和体认，两者都是回到真我本质的关键因素。  
　　不应把羞愧和内疚混为一谈，也不要误解成一般人常说的"有害的羞愧"（我们认为这是另一种形式的内疚，会造成非常负面的结果），父母常常分不清楚两者，所以会生气地责备小孩说"你真丢脸"（你该羞愧），意思其实是"你做错了"（你该内疚）。  
　　生理上，内疚会使人觉得自己渺小、无用，身体能量紧绷、受到压缩。羞愧则会开启身体的能量，使自我充满温暖、开阔的感觉，觉得无处躲藏。由于内疚会关闭与否认自我，所以有利于亲密；羞愧包括对自我的认识、向别人真诚地袒露自己，这正是亲密的基础。  
　　假使我和你跳舞时踩到你的脚，我自动说"对不起"以得到你的原谅，好使我不会内疚。其实这是表示我通常不会踩到别人的脚，这次可能只是意外。可是，当我以负责的态度看待这件事，就会承认自己正是会踩到别人的脚的人，因为我才刚发生这种事！体认这一点，我会充满羞愧以及尴尬（这是羞愧的特殊形式），知道你无法以原谅的方式使我变成另一种人，我确实是笨手笨脚的人，和我跳舞就要冒著被踩到脚的风险！知道这一点之后，我就无法要求你的原谅，只能请你了解和接纳。这种接纳的态度使我更靠近你（和我自己），而内疚的反应只会使我们注意谁对谁错而拉远彼此的距离。  
　　一般会从道德的角度来看宽恕，在这种观点中，我会评断你做了某件错事，要你离我远一点。我宽恕你时，就允许你再度靠近我，这是一种包含阶级高低、上下尊卑的观点，认为其中一人是对的，是犯错这行为下的受害者。
   
联系方式：
手机：13515214133
Q   Q ：2355620163
联系人：黄老师
地址：（南通）江苏省南通市姚港路2号鸿运大厦8楼
网址：http://huangli.nt***/
    http://huangli.youjia***/
    http://huangli.yadi***/