南通眼魔师快速黑眼圈的方法

  南通眼魔师快速黑眼圈的方法
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  眼睛是心灵之窗，如果你眼睛周围臃肿或是黑黑的，总会给人一种无神又懒散的感觉，很难给别人留下美好的印象！那么去黑眼圈有什么方法呢？
  一、睡“美容觉”
  一般而言，皮肤的作息时间是在晚上10：00～11：00点之间进入晚间保养状态，在这段时间睡觉可以让疲劳的皮肤很快恢复活力，这样，皮肤在下一个阶段虽然不能正常进入睡眠，却也能正常得到养分与水分的补充，黑眼圈也不会形成了。
  二、保持空气流通，给皮肤提供充沛的水分
  如果不可避免要熬夜，那么在熬夜时应该注重让室内空气保持通畅并有一定的湿度。如果无法改变身处的环境质量（如酒吧、饭店、工厂生产线等），可以使用含有充足水分和养分的乳液进行护理，易于皮肤吸收水分。
  三、熬夜要保持沉静
  熬夜的人通常会喝浓茶或咖啡、酒类等维持精神状态，这样却容易出现黑眼圈、眼袋、皮肤晦暗无光等现象，所以熬夜的时候保持沉静很重要，不饮用有提神效果的饮品。
  四、熬夜过程中的注意事项
  1、熬夜的时候无论多累，中间不要上床休息，对身体非常不好，一定要等事情忙完再休息。
  2、若困乏的时候事情还没有忙完，则可喝咖啡或茶水等有一定的刺激性的饮品来提神，但要应热饮，浓度不要太高。
  3、熬夜时，大脑需氧量会增大，应时时做深呼吸。
  4、事情忙完后，要让心情静下来，再慢慢入睡。
  五、熬夜后的补救措施
  1、睡前或起床后利用五至十分钟敷一下脸（可使用保湿面膜），来补充缺水的肌肤。
  2、起床后洗脸时利用冷、热交替剌激脸部血液循环。涂抹保养品时，先脸部五分钟。
  3、早上起床后先喝一杯枸杞茶，有补气养身之效，早饭要吃饱，不能吃凉的食物。
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