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你可以适当设定目标来激励自己:列出每天需要做的事情清单,并设置合理的时间限制,同时规划后续的电话或邮件往来,完成一件标记一件,就会让人产生“我可以做好一件事”的信心。
另外,你也可以搜索导致情绪低落的原因,然后用主动积极的方法去解决问题,比如可以就近询问旁人解决这类问题的方法,不要做一个被动的情绪受害者。
热爱自己的事业
如果你觉得现在在做的这份工作是世界上棒的工作之一,挫折就会变得不那么重要了。享受工作的喜悦、客户的赞美、伙伴和老师的鼓励,就会让人信心大增。
冒一次险
当你做了以前不敢做的事以后,你会发现:原来做这事并没有什么了不起,我也可以做得很好!这对提升自信心十分有必要!
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