如皋育婴师考试培训面授班如何战胜胆怯

如皋育婴师考试培训面授班-如何战胜胆怯
有的宝宝的胆子特别小，看不到周围熟悉的人会哭，见到陌生人会哭，看到狗狗会哭...如何解决宝宝认生，战胜胆怯心理呢？
首先就是多鼓励。在宝宝犯错或者闯祸时，尝尝会用“没用”、“胆小鬼”等等伤害他们幼小心灵的帽子，一味指责只会更加打击本就自卑的他们。当孩子表现不如人意时，父母应当耐心地予以安慰和鼓励。在尴尬的节骨眼上给孩子一个温暖坚定的眼神和一个爱的抱抱，孩子信心才会慢慢增长，直到把过度的羞怯抛到脑后。禁忌就是一定不要宠溺。胆怯表现比较严重的孩子，往往在家中受到过多的宠爱与纵容，与社会的接触欠缺，这不免使其对公共场合、集体活动产生了未知的恐惧。在家时，家长可别让孩子太由着性子，或凡事替孩子包办，而应适时放手，让他多到社会上去见识见识。
对待胆怯型的孩子，创设一个“没有压力”的环境也是非常重要的。“要想让胆小的孩子‘勇往直前’，家长与老师都不能操之过急。”当孩子不愿意与其他更多的孩子相处时，家长不能硬逼着孩子去和小朋友一块玩，因为害羞的孩子比较喜欢一对一的交往；当孩子不愿意在客人面前表现时，家长也不要胁迫他，因为这样做会加剧孩子的紧张，将来会以更多的沉默和拒绝来应对，使害羞升级。
第1步，焦点效应：所谓焦点效应就是小朋友往往会认为自己是受瞩目的焦点，一举一动都在大家的视线下，我必须做到完美，从而导致紧张。
第2步，建立主场效应:在即将参加比赛的小朋友，早一点到，熟悉场地和环境，跟环境建立了熟悉感和场地的掌控感。可以带些小玩具小零食送给现场的小朋友，实际上是为孩子获得掌控感，为自信加分。
第3步，创造光环效应：让参加演讲的孩子在正式演讲前，需要告诉现场的观众，自己如何，有什么突出的成绩，能为自己的演讲加分。
第4步，妙用具身化效应：即身体姿势会影响情绪和自信。演讲过程中昂首挺胸的姿势，会让身体内部的睾丸酮提高20%，不仅有助于减少紧张感，对提升自信也有非常好的帮助。