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海门上元教育--刘老师
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自控力与时间管理
专升本考试其实并不是一个难度非常大的挑战。因为不管怎样，考的知识始终就是那么多的知识，而这只需要你地投入一定的时间和精力就能够掌握；其次，专升

本需要的能力通过反复的重复与研磨也是能够培养出来的。而且，专升本相比与高考有一个很大的优势，就是有大量的经验可供你去参考，而且具有一定的参考价值。
所以在专升本的备考过程中，自控力和时间管理还是很重要的。
心态决定成败
很多同学在一开始会给自己定一个很高的目标，而一个巨大的目标往往带来的压力也是巨大的。所以随着复习任务不断增加，复习压力越来越大，再加上冬天冷，人比

较容易变得慵懒等外在条件，复习状态会越来越差，很多时候这种复习状态也会带来心态的转变，如焦躁、自我怀疑、心累等，而这种心理状态又很容易导致拖延症。

而拖延症，就是专升本路上大的阻碍。