零基础成人学英语用好这几个窍门吧

现在越来越多的成年朋友加入到英语学习的大军中来，但是由于时间有限以及记忆力下降，常常是无法坚持下去，加上传统的死记硬背式学习方法，更加是痛苦异常。那么零基础成年朋友怎么学习英语呢？下面和小沃一起了解一下吧。

一．集中精力学好发音
英语发音很重要，如果总是担心自己发音不标准，不敢开口，将严重影响学习的自信心。回避不了，那就直接面对，先解决这个难点。
英语有词汇，句型，语法等庞杂的知识。研究表明，不同类别的信息记忆会彼此干扰，造成遗忘。如果学习时间不多，建议起步先从容易的发音开始，先专注解决这个核心问题。
按照自然拼读理论，英语有44个发音组合。除了26个字母发音，你还要加强者44个发音组合的拼读训练。

二. 零基础学英语切忌填鸭式集中学习
Bjork (2001)研究指出，多次小段时间学习一份资料，能给予大脑充分的时间处理信息。能将一份内容多次小段时间学习的学生，其学习效率远远高于喜欢马拉松式学习的学生。当然，这个小段时间不能太短，如10分钟，15分钟，时间太短很难马上集中精力。
好的学习习惯是：花半小时课前预习，上课1小时，课后休息10-15分钟，马上半小时复习，再隔一周复习1小时。学习关键是自己要记住，否则，老师教得再多还是老师的知识。

三．英语学习要主动形成知识关联
1. 新学一个知识点要有意识去关联过去熟悉的一个知识点。
2. 人比较容易记忆相关的事物和知识。
3. 重复、重复、重复有助于长期记忆，学习相关的知识能以一种不枯燥的方式重复学习。
以上多个研究都表明关联记忆对于学习新知识的重要性。
刚起步时我们会学习一些句型，能说一个句子。以后的学习中如果遇到新的词汇，建议大家使用之前学过的句型自己造句。例如我们已经掌握了一个句型，more... than . 当我们学习一个新形容词，可以使用它随意造句。
刻意将新学的知识和近学过的知识建立关联，从大脑取出原来存储的信息，强化大脑recall(回想）的功能，用久了脑子就聪明了。

四．选择适合零基础起步的练习方式，多次重复学习
复习多，学得好，原理不用多讲，关键是执行。
例如背单词，你可以死记硬背3次，也可以次快速浏览，第二次做quiz, 第三次阅读英文解释或阅读相关的句子。要以适合自己的，不枯燥的方式重复学习某个知识点。人天性就是躲避枯燥乏味的工作，超级有恒心的学霸才能忍受反复的枯燥学习。如果你没这个毅力，得学会怎么”哄自己“，让自己能坚持下去。
方式一：设计自己喜欢的练习或复习方式。
别太难，零基础起步还是从选择，填空这些简单的练习开始。
一个单词遍先记忆重要的意思，后面复习使用词典查找句子，听听自己看得懂的句子。
方式二：偶尔换换地方学。
如复习就去星巴克
方式三：变换学习时间
如早上学篇，晚上复习
窍门在于要有变化，大脑能感知变化而加深印象。任何一个app软件都是固定的学习方式，刚开始会很新奇，但这种简单的重复很枯燥，造成你自学很难坚持。自己要学会创造变化，词典，听mp3,阅读一篇文章都可以，可以一种方式学习为主，但不要完全依赖这种方式。

五．零基础起步一定要养成主动学习的心态
上过一节课，看过一篇文章，并不代表知识就存储在大脑中。如何提升存储的效率非常关键。
大脑一定要在活跃的状态才能更地存储知识。主动学习也就是自己养成习惯，有意识地自己调动大脑的活跃度。
首先，模仿是学习口语的方式，其次，开口能充分调动大脑。简单的方法能极大提高小班学习效率，取得和一对一上课差不多的效果。
自学也类似。能否在自己看书的过程中有意识地能调动大脑。如读出单词，从段落中识别句型，回想之前的章节。不管采用什么方式，只有自己主动调动大脑才能率存储知识。这也就是学习习惯，好的学习习惯没有哪个老师能教你，只能自己养成。
永远是被动发言，被别人调动开口，很难学好英语口语。零基础英语起步阶段，适合养成好的英语学习习惯，千万不要松懈，开头开得好，后面自然学得轻松。

六．实践
有英语学习环境，如国外生活，外企工作，英语自己慢慢能好，实践机会比较多。英语学习的悖论是，我们要自己零基础英语起步后，才能获得英语环境（如进外企）或者能更快地适应全英语环境。
这里给大家一个自我创造英语环境的实践方法：分享、当自己是老师。
孩子有个很有趣的现象，即使自己还没怎么学会，喜欢当老师教别人东西。长期的研究表明：学习方法之一就是教或分享给别人自己在学习的知识。孩子之所以愿意当老师，可能潜意识他发现，教别人自己反而能记住。
孩子行，其实你也行，这个和英语能力关系不大。
方法1：对着自己总结的大纲，想象自己怎么教别人，中文讲也无所谓。
方法2：在某个环境，想象别人应该怎么用英语表达。
比如咖啡厅，服务员给你点单，回头想想，“用英语他应该这么说，XXXXXXX”.句型词汇再简单也无所谓。
方法3：每周写一篇日记，在线分享
总而言之，地存储知识、地将短期记忆转为长期记忆，学习有其自身规律。零基础起步学员要特别注意学习方法，这对快速取得好的英语学习效果至关重要。

今天，小沃就为大家介绍这些方法了，大家可以用起来哦！