爵士舞是一项老少皆宜的活动，对各个年龄段的人都有益

在舞蹈当中，连贯的动作节奏很快，一整套动作连贯而流畅，整齐而有韵律感，对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助。而它的趣味性容易让人集中和专注，忽略掉运动疲劳。让人难忘的是跳舞时的表情，陶醉而痴迷，没有一丝的刻意坚持，不少学员完全沉浸在自己的世界里，自己在品味和体会。
　培养舞者气质
舞蹈的健身动作爆发力强，对人体体能潜力开发性强，因为舞蹈多以绕环小关节的运动为主，因此能较好地改善练习者的协调能力。舞蹈是一种极具表现力的运动，通过舞蹈课程，练习者在表现自己的同时培养了自信和气质。
教学内容 ：
钢管舞的基本步法与基本套路，双人钢管舞的一些组合及基本套路。根据学习进度，会适当进行一些管上技巧的教学。
教学目标：
钢管舞，爵士舞是一项老少皆宜的活动，对各个年龄段的人都有益处。通过跳钢管舞逐步克服胆怯、恐惧，培养自信、自强，以坚定的信心和毅力去对付无数的考验与挑战，使你更善于人际关系，提高为人处事、社交的能力，让自己对自己有更深一层自我价值的发现 。