159素食全餐正品价格?多少钱一盒?
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1、159含有159种天然有机食材
2、生命科学家从细胞分裂的角度论证,人类的正常寿命是159岁
3、全国统一零售价159元/盒(每盒10包,每包35克,为一顿餐量)10盒1200
【159素食全餐的食用方法】
1、随餐/加餐
159素食全餐是一款营养均衡的杂粮粥,可以作为点心、营养餐在您一日三餐中随餐一起食用,或者在一日三餐间隙间加餐食用。
适用人群:不需要控制体重,只是希望改变饮食结构的人士,或者是孕产妇以及身体健康的老人。
2、代餐
“代餐”是替代正常餐食的意思。可根据自身情况,用159替换日常三餐中的一或两餐,其他时间则食用正餐即可,比如说早晚两餐只吃159,中午正常吃饭,也可在晚上睡前再吃一袋。代餐可根据自身身体适应能力自由调整时间,无周期限制。
适用人群:想要控制体重,希望改变饮食结构的人士
注意事项:孕妇、哺乳期前期、15周岁以下的儿童不建议代餐。
3、换食
“换食”顾名思义就是用159替换掉我们平时的正常饮食,一日三餐只吃159,安排3天、7天或14天时间,避免除159外任何事物的摄入,让身体彻底进入休整阶段。换食期间需要大量的喝水(温开水),每天不少于三升,分多次少量饮用,白天多喝,晚上少喝,避免给肾脏增加负担,切记换食期间不可食用其他的食物和饮料。一天至少要保证三包的量,两餐中间饿了可以增加一包,每天可以吃3-6包。
适用人群:除孕产妇、哺乳期前期70岁以上老人、15岁以下小朋友、重疾病患者外,其他人均可体验。
注意事项:初次换食之前建议先随餐或者加餐,适应到一定程度后根据自身身体状况逐步过渡到代餐或者换食。 尤其是身体特别虚弱、健康状况不好者不建议换食。
4、复食
我们通过一段时间的换食,肠胃会很干净,很敏感,如果一下子就恢复正常的饮食,容易对身体造成伤害,所以需要通过恢复饮食来使肠胃慢慢适应我们正常的饮食。
【159素食全餐的冲泡方法】
不论选择什么吃法都要:吃前小口喝200ml温水;吃后再小口喝200ml温水;多喝水能够帮助身体软化溶解代谢毒素,沉睡的储备脂肪消耗都需要大量的水,所以我们要求换食期间大家喝足3000ml的水。
食用方法:
1、冲泡:用约200毫升沸水冲泡159,静置3-5分钟(盖盖子效果更好)后,会看到159膨胀起来,用筷子搅拌均匀后食用;
2、煮食:肠胃不好或老人吃159的时候可以选择煮食,煮食方法是,加入300毫升水,水开后,改用小火,放入159煮3-5分钟,即可食用。还有一种方法是泡好后隔水炖七八分钟再吃,上面会有一层米油,比较容易吸收消化,胃也会更舒服些。待肠胃适应一段时间后,可根据身体状况逐步增量,进而体验其他吃法。
【特别注意】
159素食全餐中含有坚果,花生,大豆,小麦,大麦,高粱,芝麻等食材,对此类食材过敏者请慎用
【佐丹力159素食全餐的配料表】
159素食全餐食材包含坚果、籽种、花朵、谷豆、菌藻这五大类
谷豆类:糯米、薏米、黑米、玉米、荞麦米、燕麦、黍米、小米、糙米、高粱米、小麦、大麦、黄豆、黑大豆、黑小豆、红豆、绿豆、豌豆、蚕豆、鹰嘴豆、扁豆、刀豆、青豆、芸豆、荷兰豆、毛豆、四季豆、龙豆、垅船豆、豇豆。
坚果类:山核桃仁、榛子仁、松籽仁、开心果仁、杏仁、葵花籽仁、花生仁、白果果仁。
籽种类:西瓜籽、南瓜籽、葡萄籽、黄瓜籽、紫苏籽、生菜籽、雪里蕻籽、冬瓜籽、苦瓜籽、方瓜籽、佛手瓜籽、金丝瓜籽、丝瓜籽、笋瓜籽、西葫芦籽、角瓜籽、芹菜籽、香菜籽、心里美萝卜籽、花菜籽 、西兰花籽、丕兰籽、苋菜籽、苦苣籽、石榴籽、白菜籽、菠菜籽、胡萝卜籽、香椿籽、芥蓝籽、茼蒿籽、油菜籽、黑芝麻、白芝麻、沙棘、决明子、莱茛酸枣仁、火麻仁、松花粉。
菌藻类:榛蘑、猴头、黑木耳、大红菇、松茸、茯苓、银耳、羊肚菌、香菇、红蘑、冬菇、极大螺旋藻、海带、紫菜。
花朵类:重瓣红玫瑰、丁香花、菊花、槐花、代代花、白扁豆花、金银花、丹凤牡丹花、茶树花。
其他:枸杞、红枣、青椒、等共计159种食材。
159素食全餐正品价格 多少钱一盒
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